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儿童感冒流鼻涕怎么办及咳嗽吃什么食物好
2022-11-29

宝宝感冒流鼻涕,还鼻塞,这时无论宝宝是睡着还是醒着都不舒服,妈妈们不要过于着急,也不要乱用药,试试一下的方法缓解宝宝流鼻涕和鼻塞的困扰。

儿童感冒流鼻涕怎么办

充分休息:对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着,照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点,尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。

让宝宝睡得更舒服:如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

帮宝宝擤鼻涕:宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕,你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞。

保持空气湿润:可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。

为宝宝做个蒸汽浴:带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转,浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服,如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

儿童感冒流鼻涕注意事项

宝宝呼吸道感染,一般病程在7-14天,如果是单纯的感冒在这个周期之后会自动痊愈,但如果孩子到了两周后还没能出现好转,那就可能是鼻炎了,需要采用其他的方法进行治疗,建议及时带着孩子到正规医院做个详细检查,以便制定贴合宝宝病情的治疗方案进行治疗。